توپگیری با ساعد یکی از مهمترین قسمتها در بازی والیبال است. چرا که اولین اقدام برای شروع حمله می باشد. اگر توپگیری اشتباه شود پایه ریزی حمله خراب شده و امتیاز از دست می رود. کاربردساعد : ازاین تکنیک غالبا جهت دریافت توپهایی که ازسرعت بسیاربالایی برخوردارند(مانند توپهای اسپک و سرویس های سنگین ) ویا پاس دادن توپهایی که ازمحدوده شکم وکمر پایین ترهستند استفاده می شود . دقت این نوع پاس (ساعد) نسبت به پاس پنجه اندکی کمتر است ولی با تمرین های اصولی می توان دقت آنرا بسیار بالابرد. عوامل مهم دراین نوع پاس: برای اجرای یک پاس ساعدموفق عوامل متعددی دخیل هستندکه می توان به برخی اشاره نمود: - اجرای صحیح وسریع گامهای جابجایی:…
شفقنا ورزشی- توپگیری با ساعد یکی از مهمترین قسمتها در بازی والیبال است. چرا که اولین اقدام برای شروع حمله می باشد. اگر توپگیری اشتباه شود پایه ریزی حمله خراب شده و امتیاز از دست می رود. کاربردساعد : ازاین تکنیک غالبا جهت دریافت توپهایی که ازسرعت بسیاربالایی برخوردارند(مانند توپهای اسپک و سرویس های سنگین ) ویا پاس دادن توپهایی که ازمحدوده شکم وکمر پایین ترهستند استفاده می شود . دقت این نوع پاس (ساعد) نسبت به پاس پنجه اندکی کمتر است ولی با تمرین های اصولی می توان دقت آنرا بسیار بالابرد. عوامل مهم دراین نوع پاس: برای اجرای یک پاس ساعدموفق عوامل متعددی دخیل هستندکه می توان به برخی اشاره نمود: - اجرای صحیح وسریع گامهای جابجایی:…